文京区の産後ケア施設「八千代助産院おとわバース」で2週間産褥入院した話

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赤ちゃんが生まれたあと、大抵は4～5日で母子ともに退院となります。退院といっても命懸けの大仕事を終えたボロボロの体。退院後、いわゆる「床上げ」までの数週間をどう過ごすか悩まれると思います。

実家、義実家、産後ドゥーラなど色々な選択肢がありますが、私の場合は「産褥入院」という方法を選びました。産後ケア施設に数日間宿泊し、母体を休ませることができます。

今回は文京区にある産後ケア施設「八千代助産院おとわバース」で過ごした2週間の産褥入院について書きたいと思います。

産褥入院を選んだきっかけ

私が2014年に第一子を産んだとき、旦那は仕事、実家の両親は共働き・義実家は遠方（かつお義母さんは義祖母の介護あり）、という状況でヘルプを頼める家族がいませんでした。

…まぁ「いません」というのは誤りで、実は実家の両親と同居している専業主婦の大叔母がいます。しかし本人はやる気満々でアピってくる反面、私はどうしても大叔母と暮らすのは無理でした（この辺の話は割愛します。いつか別記事で書くかもしれませんが）。。

そこで、母から聞いて知った「産後ケア施設」を探し、見学ののち入院を決めました。

住所	東京都文京区音羽1-19-18 東京都助産師会館2階
電話番号	03-5940-2102
公式Twitter	八千代助産院おとわバース (@otowabirth) \| Twitter
公式Facebook	https://www.facebook.com/otowa.birth/

講談社のある護国寺駅から徒歩5分程度のところにあります。

部屋数	4部屋（和室2/洋室1/大部屋1） ※トイレ・シャワー共同
料金	1日あたり33000円（2019年4月～）上の子（未就学児のみ）宿泊は1泊3000円+食事代
区の助成	文京区民1、台東区民2、中野区民3、千代田区民4、豊島区民*5は助成制度あり
面会時間	14:00-19:00 （ただし家族のみ22時まで）

産褥入院は、ここで出産していなくても利用できます。

区の助成はここ数年で導入されたようで、私が利用した当時はありませんでした。

実際に施設を見学することができます。

2014年当時は電話で問い合わせていましたが、現在はこちらの予約サイトから見学予約できるそうです。

※以前は事前に前納金を支払って入院の仮予約をしていましたが、現在は仕組みが変わっているようなので詳しくは施設にお問い合わせください。

実際の滞在期間は都度調整可能でした。私のように赤ちゃんと同時に入院できなかったケースであっても柔軟に対応してくださいました。

※2014年12月の体験記です。料金体系は現在のものと異なっていますので注意してください。

以前書いた産後1ヶ月の記事にもある通り、私は産後7日目～19日目の13日間をおとわバースで過ごしました。

予定外で娘の退院が私よりも後になったため、母子同室は産褥入院5日目から始まりました。

私が過ごしたのは和室の個室でした。

個室内にTVはありませんが、ちょっとした旅館のように布団やテーブルなど必要最低限のものが用意されています。

食事は毎食部屋に運ばれてくるし、シャワーも好きなタイミングでゆっくり浴びれます。衣服の洗濯も施設側でやるのでカゴに入れておけばOK。基本的に赤ちゃんのお世話だけしてのんびり過ごすことができます。

食事中に泣き止まないとき、シャワーへ行くときや夜ちょっと疲れたときなど、いつでも赤ちゃんを預かってくれるので安心でした。

1日3食、バランスのとれた食事が出てきます。どれも美味しくて感激しました。どちらかといえば和食が多かったと思います。

起床時間は特に決まってないのですが、のんびり寝て起きたら朝食が既に置かれていたこともw

食事は個室で食べても、ラウンジで誰かと食べてもOKでしたが、私は1人でいるのが好きなので専ら個室で食べていましたw

助産師さんの日々の手厚いケアも有難かったです。気軽に相談できたり、時々赤ちゃんを預かってくれたり、安心感が得られました。

乳房マッサージや指圧などは、部屋で随時してくれました。あまりの気持ちよさにそのまま寝てしまうことも…w

また、アロマトリートメントやリフレクソロジー（要予約）も受けました。これが結構ツボにきて、痛いけど気持ちいいという絶妙な感じでした。1回は入院時のサービスに含まれていましたが、気持ちよかったのでオプション追加してましたw

さて、12泊13日の産褥入院費用はどうなったかというと…